VAJİNİSMUS ÜZERİNE

İnternette vajinismus ile ilgili sayfalara göz attığınızda yüzlerce sayfalık döküman bulabilirsiniz. Ancak çoğu olayın fizyolojisini, psikolojisini, patolojisini, farklı tedavi seçeneklerini sıralamakta...Başarı oranları hakkında çok da fazla bilgi bulamazsınız. Ülkemizde sanılandan daha çok kadının başlıca sorunudur.

Bilerek yada bilmeyerek ( eşik altı öğrenim ) irademizin bilinçaltımıza kodladığı “cinsellik kötüdür”, “cinsellik korkudur”, “cinsellik bakılamayacak kadar çok çocuk demektir", yada "geçmiş de yaşanmış bir taciz olayının bilinçdışına itilen bugünkü izdüşümleri ve etkileri ” gibi yanlış kalıplar yada zorlamalar nedeniyle, zihin- beden bütünlüğümüzü bozup, bize sıkıntılı anlar yaşatmaktadır. Zihin mükemmel bir şifa kaynağıdır. Sorunu oluşturabildiği gibi var olan bir sorunu da çözebilir.

İbn-i Sina’nun dediği gibi “Ruhsal bir hayal gücü vardır. Bu güç hastalıkları oluşturabildiği gibi var olan rahatsızlıkları da ortadan kaldırabilir. Beden, ruhsal hayal gücünün –imgeleme- emirlerine itaat etmek zorundadır.” İşte buradan hareketle;

Vajinismus vakalarında kişinin isteği dahilinde ortalama 4 günlük bir çalışma ile, hipnoz yöntemi ile değiştirilmiş bilinç hali oluşturup, zihnin dirençlerini ortadan kaldırıyor ve imgeleme teknikleri ile de başarı sağlıyoruz.

Neden siz de yıllarca çözümsüzlükler içinde kalasınız ki ? Üstelik deneyip de başarısızlıkla sonuçlandırdığınız her deneyim sizi daha da dipsiz bir kuyuya doğru sürükler. Uzunca yıllar bir çok yöntemi deneyen çiftlerimiz çok kısa sürede çözüme ulaştığında sonuca inanmak istemiyorlar. Çünkü yıllarca bu işin olamayacağı konusunda negatif şartlanıyorlar. Çözüm size diğer terapi yöntemlerine göre çok yakın, hemen yanı başınızda; Çözüm “ zihniniz.”

Bir Örnek Vaka

Doktor bey iyi günler,

2,5 yıllık evliyim.Vajinusmusum. Bu zamana kadar psikolog ve psikiyatriste gittim.Cinsel bilgilendirme,seks terapisi ve ilaç tedavisi oldum. Davranışçı terapi, Bilişsel terapi, Evlilik terapisi, gördüm. Kadın doğumcuya gidip kızlık zarımı çıkarttırdık.Davranış terapisinde parmak uygulamalarını yapıp penis aşamasına geldik. Ancak penis aşamasında kaldım, çünkü aşırı ve saçma olan penis korkumu yenemiyorum. İlişkiye gireceğim anda kaçınıyorum, cesaretimi kaybedip korkuyorum. Bir sonraki sefere erteliyorum.

Uzun uzun seanslardan dolayı eşim de ben de usandık ve yorulduk. Bu nedenle artık psikiyatriste gitmiyorum

Hipnozun bendeki penis korkumu ve kaygılarımı yok edebileceğini düşündüm. Kendimin ,geçen bu süreç içinde çok iyi aşamalara geldiğini biliyorum. Fakat her denemede penisten kaçındığım için eşimin morali bozuluyor, zamanda geçip gidiyor.

Vajinusmusu aşmak için elimden geleni yapıyorum ancak korkumun üstesinden gelemiyorum. Eşimi seviyorum ve evliliğimin bu yüzden bitmesini istemiyorum.

İzmirde yaşıyorum. Sizden isteğim; benim durumumda ,en kısa ne kadar zamanda hipnozun korku- kaygı-cesaretsizlik gibi duygularımı yok edebileceği hakkındaki fikirlerinizi söylemeniz. Teşekkürler...

Arzu Candan

Gelen bu mailin Değerlendirilmesi

Merhaba

Vajinismusda hipnozu başarı ile uygulamaktayız. Geçmişde bilinçaltına itilen duyguların farkında olarak yada olmayarak bu rahatsızlığa sebeb olduğunu bilmekteyiz.

Öncelikle hipnoanaliz uygulanarak varsa böyle bir nedeni araştırmaktayız ve bulunan nedeni etkisizleştirecek telkinler veriyoruz. Takibinde cinsel birleşme ile ilgili imajinasyonlar yaşatıyoruz. Bütün bunlar zihin ve imgelem dünyasında gerçekleşiyor. Ayrıca gevşeme teknikleri öğreterek hipnoz altında şartlı refleks arkı olarak veriyoruz. Bu şartlı refleksleri cinsel birleşme öncesinde anahtar işaretlerle rahatça kullanabiliyorsunuz...

Hipnozun dört temel ayağı var.

1- istek

2- inanç

3-değiştirilmiş bilinç hali

4-olumlu telkinlerin verilmesi

Hipnozun herhangibir yan etkisi de bulunmamaktadır.

Bisiklete binmek isteyen bir çocuk düşünün, ilk defa binecek, olmayabilir, ama düşerim diye düşünmez. Düşmeyi göze alarak yada o sırada onun farkına varmayarak binip özgürce gezmek ister... Eğer öğrenir de öğrendikten sonra düşerse canı yanar, üzülür ama tattığı özgürlük ve haz onu bisiklete binmekten alıkoymaz.

Tabiki içinde bulunduğunuz durumu sizi istemediniz...Hangi akıllı kadın bunu isteyebilir ki ? Ancak şu ana kadar farkına varamadığınız bilinçaltı sistemi bu yola başvurdu.

Ortada bir rahatsızlık veya hastalık yok...Psikiyatrist, psikolog, hipnoterapist M. Erickson'un dediği gibi "defolu bir öğrenme ve kabullenme" var...

Hastalıkları , rahatsızlıkları, patolojileri düzeltmek zor ve zahmetli bir iştir. Oysa öğrenmek kolaydır. Yanlışları düzeltmek ise yeni bilgilerle daha kolaydır.

Size hipnoterapi uygulayacağız. Lütfen geldiğinizde tam bir teslimiyet ve iyi bir öğrenme içgüdüsü ile gelin. Hipnoz altında yoğun duygulanımla yaşayacağınız bir imajinasyon size yeni bir deneyim kazandıracak. Kazandığınız deneyim ise kalıcı olacak.

Burada çok sevdiğim bir sözü hatırlatmadan geçemeyeceğim:

***Hekimlerin Prensi "İbn-i Sina" ya Göre ;

Ruhsal bir hayal gücü mevcuttu, bunun emirlerine vücut her zaman uymak zorundaydı. Bu güç, bir hastayı iyileştirebildiği gibi, sağlıklı birini de hasta edebiliyordu...

Alacağımız sonucu belki de bir başka teknik ile ( gerginliklerin, kasılmaların yer değiştirmesi "semptom değiştirme" ) de destekleyeceğiz.

" Sizden bir su damlası olmanızı istiyorum ! " ki o damla altında bulunan bir mermeri dahi sürekliliği sayesinde delebilir.....

5 seanslık bir program uygulamaktayız. Öncelikle bir ön seans yapmaktayız. Ön seansdan sonra karar verirseniz ve hipnoz tedavisine uygunsanız 4 seanslık bir program başlatıyoruz.

Şimdiye kadar uyguladığımız vakalarda oratalama 3. seans da çözüme ulaştık. Seans araları birer hafta oluyor.

saygılarımla

Bu danışanımıza ön seansla birlikte 5 seanslık bir program önerdik. Yukarıda kendi anlatımında da gördüğünüz gibi yapılan tüm uygulamalar ve terapiler bilinçdışına itilmiş bir olayı çözmede tek başına veya birlikte etkili olmuyor. Sadece, sıkıntı, stres, üzüntü, başarısızlıklarla çökkünlük, eşlerin birbirinden uzaklaşmasına ve yılların boşa geçmesine neden oluyor. Bilinçdışına itilen olayı yine bilinçdışının kurallarını uygulayarak yani zihni kendi silahı ile vurarak çözmek mümkün olmaktadır. Bilinçdışına ulaşabilmenin yegane yolu ise derin gevşemenin sağlandığı telkinlere açık bir durum olan hipnotik durumdur.

Danışanımız ön seansı oldukça başarılı bir şekilde tamamladı. Takip eden ikinci seansda Hipnoanaliz'de sorunu ile karşılaştık ve sorunundan uzaklaştırıp, olumlu telkinler ve Ericksonian yaklaşımları uyguladık. Bir hafta sonra kontrole çağırdığımızda 2.5 yıldır çektiği sıkıntının ortadan kalktığını ve ilk cinsel birleşmeyi gerçekleştirdiğini öğrendik. Bunun üzerine bir seans imgelem yapıp, terapisini sonlandırdık...

Bakın bir de bu olayı danışanın kendi ağzından dinleyelim;

2,5 yıllık evlilik yaşamımda başaramadığım ve yaşayamadığım cinsel hayatıma sayenizde kavuştum. Beni umutsuzluğa iten vajinismus hastalığımdan kurtuldum. Eşimin ve evlilik hayatımın devamını da kazandım. Duygularımı hiçbir sözle ifade edemem.

Çok mutluyum, size minnettarım. Siz, bana ve eşime cinsellik yaşama imkanı kazandırdınız.

Çok teşekkür ederim. Allah ne dileğiniz varsa kabul etsin.

Teşekkürler, sevgiler, saygılar

Arzu Candan

BİR BAŞKA ÖRNEK VAKA

Aşağıda sizlerle paylaşmak istediğim bir yazışma ve başarı öyküsü var;

Bana başvuran danışanın ismi, yeri ve bir takım kişsel bilgileri tanınmaması için değiştirilmiştir. Vakamız Nazilliye yaklaşık 9 saatlik bir yerleşim yerinden müracaat etmiştir. Şimdi isterseniz birlikte bilgilenelim:

bayan C :

merhaba 8 yıllık evliyim eşimle birbirimizi hala ilk gün kü kadar seviyoruz birbirimizle ilgili hiç bir problemimiz yok ancak benim saçma sapan korkularım yüzünden maalesef şimdiye kadar cinsel birleşmeyi başaramadık

ikimizde üniversite mezunuyuz ve inanamayacaksınız ama ki bunu söylerken utanıyorum ben bu yıl 37 yaşına girdim bu durumumdan utanıyorum sürekli mutsuzum artık çocuk sahibi olmak istiyoruz her seferinde bu kez olacak başaracağım diyorum ancak sonuç hep olumsuz.

ınternetten kitaplardan onlarca yazı okudum bu konuyla ilgili ve bir uzmana danışmak istedik ancak okuduklarımdan öğrendiğim kadarıyla jinekolg ve psikiyatristler bu konuda birbiriyle çelişiyorlar açıkçası suistimal edilmekten de çekindik ve takdir edersiniz ki böyle bir sorunu dile getirmekte o kadar kolay değil.

sizden ricam hipnozla bu sorunumuza kesin ve kalıcı çözüm ne kadar süre de gerçekleşir ? Ve tam olarak maliyeti nedir bunu öğrenmek istiyorum.

.....' da yaşıyor ve çalışıyoruz ancak yıllık izinde gelebiliriz ne kadar önceden randevu almak gerekiyor

ilginiz için şimdiden teşekkürler

Dr. Ulusoy :

Şuuraltına yerleşmiş korkular vajinismusa neden olur, yaklaşık bir hafta önceden randevu alarak bize geliniz hipnoz ve vajinismus hakkında sizi bilgilendirelim. Ön seansa alalım. Terapiye uygunsanız 4 seanslık bir program başlatalım.

Bayan C:

merhabalar size daha önce yazmış ve cevap almıştım Ocak ayında da muayene için geleceğim. ancak bir şey öğrenmek istiyorum bizim sorunumuz benim korkum yüzünden cinsel birleşmede bulunamamak yani vaginismus olup olmadığını bilmiyorum sadece aşırı korkuyorum ve denemeye bile izin veremiyorum. hipnozdan bu konuda da yararlanabilirmiyiz.şimdiden tekrar teşekkürler. beni bu dertten kurtarırsanız büyük bir iyilik olacak.

Dr. Ulusoy:

Daha öncede belirttiğim gibi, anlamsız korkularda ilişkiye izin vermezler ve bu da her ne kadar gerçek vajinismus olarak değerlendirilmezse de birleşme gerçekleşmez. gerçek vajinismuslar % 1 civarındayken korkulardan kaynaklanan ilişkiye girememe % 20 ler civarındadır.

Vakamızın bize geldiği gün bilgilendirme ve mayalamadan sonra orta düzeyde bir trans elde edildi ve ilk seans sadece induksiyonu içerdi.

İkinci gelişinde geçmişde sorununu oluşturacak olay ile karşılaştı. Hoş ve ilginç bir olaydı. Ama maalesef bu olayı vakamızı deşifre edebileceğinden yazmıyorum. Ancak burada karşılatığımız olay anlamsız şeylerin dahi geleceği farkında olmadan ipotek altına alabildiğini bir kez daha kanıtladı. İkinci seansın sonunda evde uygulamaları için parmak egsersizi önerildi.

Bayan C:

merhaba murat bey

Tekrar aynı panik ve korkuyu yaşamamak için önce eşimin parmağıyla vajinaya girmeye çalıştık ve bu kez geçen hafta geçememiş olduğumuz zarın az ilerisine kadar geçmeyi başardık daha sonra aynı şeyi penis ile denedik fakat tam sonuca ulaşamadık . çünkü belli bir yerden itibaren fazla acı hissettiğim için devam edemedik aynı deneyimi bir kaç kez tekrarladık ancak sonuç aynı.

Sizinle tekrar görüşmek istiyoruz . .Tşk

Dr. Ulusoy:

3. seans uygulandı ve ağrı ve acı kontrolunun yanısıra duyulan korku üzerine telkinler verildi.

Bayan C:

merhaba murat bey

Deneyimlere tekrar başladık ancak ilerleme yok. ben hala bu acıyla başedemiyorum. ve zaman geçtikçe de moralim bozuluyor , sanırım başaramayacağım

Dr. Ulusoy:

C. hanım merhaba,

Bir kaç kez daha deneyimlemenizi istiyorum. Verdiğim şartlanmayı kullanınız ve sizin üstte olduğunuz pozisyonu öncelikle deneyiniz. Kontrol tamamen sizde olsun. Moralinizi bozmayın. Bu bir zihinsel ve bedensel egszersiz meselesidir. Başaracaksınız.

Dediğim gibi bir kaç kez daha deneyimleyip karşılaştığınız sorunlarla beraber tekrar sizi seansa alacağım. deneyimledikten sonra bana bilgi verin size randevu vereceğim.

aygılarımla

Dr. Ulusoy

Bayan C:

merhaba murat bey

Sonunda başardım . Hala inanamıyorum. 7 yıldır çektiğim tüm sıkıntı ve üzüntüler sona erdi ..Sandığımdan çok daha kolaymış.Yardım ve desteğinize yürekten teşekkür ederim.

Sevgilerimle

Dr. Ulusoy;

C. hanım merhaba:)))

Tebrikler !

Hipnoterapi bir süreçtir. Ve bu süreç içinde başaramayan sayısı o kadar azdır ki....Şuuraltı yavaş yavaş değişir ve başarır...Ara ara olumsuzluklarla da karşılaşsanız değişim gerçekleşir.

Lütfen, sorununuzu, deneyimlerinizi ve terapide yaşadıklarınızı yazar mısınız ? Bunları gruptaki diğer arkadaşlarlada paylaşalım..

Not:

1- İsminizi ve yaşam hikayenizi değiştirerek gruba gönderirim...

2- Rüyalara inanırmısınız bilemiyorum ama dün gece rüyamda 3 mektup aldığımı görmüştüm. Bunlardan biri vajinismusla ilgili bir danışanımdan gelen mektuptu... Demek sizden güzel haber alacakmışım...:)

Yeniden tebrik ediyorum, eşinizle mutlu bir yaşam diliyorum...

Saygılarımla

Dr. Ulusoy

Bayan C:

Tabi ki paylaşırım. Ama ismimi değiştirmeyi unutmayın.

Hoşçakalın....

Bayan C:

Sevgili vaginismus grup üyeleri

7 yıldır vajinismus sorunu yaşıyordum.Eşimle sorunun kendiliğinden çözüleceğini düşündüğümüz ve açıkçası biraz da utandığımız için profesyonel yardım almayı sürekli ertelemiştik. Açıkçası sorunumuzu nasıl bir doktorun çözebileceğini de tam bilmiyorduk. Ta ki geçen sonbaharda internette hipnoterapinin vajinismusun çözümüne yardımcı olduğunu öğrenene ve gerçekten güven duyabileceğim doktoru bulana kadar.

İlk seansa giderken hem çok heyecanlı hem de çok tedirgindim.Acaba gerçekten işe yarayacakmıydı? Doktorla karşılaşınca yüzyüze bu sorunu nasıl anlatacaktım?gibi bir sürü soru geçiyordu aklımdan.Ancak ilk seansta yaşadığım rahatlama bana motivasyon oldu. Daha sonraki 2 seansta doktorumuzun aşıladığı güven ve başarabileceğim yönündeki telkinler , arada yaşadığım umutsuzluklara karşı doktorumuzun sabırlı ve güven verici yaklaşımları sonucu terapiye başladıktan yaklaşık bir buçuk ay sonra başarıya ulaştım ve çok mutluyum. Keşke 7 yıl beklemeseydim.

Bu sorunu yaşayan arkadaşlara tavsiyem mutlaka profesyonel yardım alsınlar . Hipnozdan bu konuda yaralansınlar.

Yaşadığım mutluluğu vajinusmus sorunu olan diğer arkadaşlarımın da bir an önce yaşamasını diliyorum.

Dr. Ulusoy'un notu:

Danışanımız uzaktan geldiği ve rahatsızlığı dışında problemlerle karşılaştığı için için 3 seanslık bir terapi 1,5 aylık bir sürece yayılmıştır. Normalde haftalık yada 10'ar günlük süreçlerle terapi yapılmaktadır.

Ve gördüğünüz gibi istek, inanç, değiştirilmiş bilinç hali, olumlu telkinler sabır ve güvenle başarı bu kadar yakınınızda !..........

BAŞKA BİR VAKA ÖRNEĞİ

Sayın Murat Bey,

Bu teşekkür mailini size yazmak için biraz bekledim, çünkü içimde sürekli tekrar eski halime dönerim korkusu vardı.

Öncelikle size çok teşekkür etmek istiyorum. Benim için çözülmesi imkansız gibi gözüken problemimin bu kadar kısa bir süre içinde çözülmesine çok sevindim. Şu an problem yaşamıyorum ama bazen korkumdan az birazda olsa bir acı hissediyorum. Ve hep içimde gene kasılır mıyım diye korku var ama bunu da normal olarak kabul ediyorum. Çünkü senelerdir hep bu üzüntüyü yaşadım ve bu problemin bu kadar kısa bir zaman içinde birdenbire ortadan kaybolmasına daha yeni yeni alışıyorum.

Şuan beni en çok korkutan, bir kadın doktoruna gitmek. İçimde, orada (belki) anlayış göstermezler diye korkum var, bunu da zaman içinde göreceğim. Onu da problemsiz halledersem kendime güvenim tam olur diye tahmin ediyorum.

Ama şunu söyleyebilirim ki; “çok mutluyum” ve size ne kadar teşekkür etsem az olur.

İkinci balayımızı sizin sayenizde yaşadık. Bu mutluluğumu herhalde sadece bunu yaşayanlar anlayabilir. Çünkü kimseyle paylaşamadığımız bu sıkıntımızın doğru çözüm yolunu bulmamız 2,5 senemizi aldı. İnternette araştırma yaparken sizin sayfanızı gördüm ve içimden bir ses bu doğru yol diye seslendi bana. Büyük bir güven ve sizin yardımınızla bunu başardığımızın sevincini yaşıyoruz.

Herkese kendinize güvenin diyorum, her şeyin bir çözüm yolu vardır, önemli olan kendinize güvenmeniz ve inanmanız.

Mutlu & Mutlu

Dr. Ulusoy;

Danışanımızın geçmişinde şuuraltına itilmiş bir acı ve korku duygusu vardı. Ayrıca çocukluğunda istemeden de olsa sözlü bir tacize maruz kalmıştı. Şuurlatında ki sorun çözüldüğünde geriye sadece acı ve ağrı kontrolu kalmıştı. Bu kontrolu de % 90 aşmış bulunmaktadır. Ve sıkıntı yaşamadan deneyimi gerçekleştirebilmektedir.

İlk gittiği bir kadın doğum uzmanının sert davranması nedeni ile içinde taşıdığı belki anlayış göstermezler düşüncesini hala taşımaktadır.

Soruna hızlı bir şekilde hipnozla çözüm bulduğumuzda danışanımız hala inanamakta ve rahatsızlığım nükseder mi diye sıkıntı yaşamaktadır. Merak etmesine hiç gerek yok, şuuraltındaki sorun çözüldüğü için yaşamı boyunca mutlu bir birlikteliği yaşayacaktır.

Bir yastıkda kocayın :))) Yeni yaşamınızda güzel bir cinsel birliktelik ve beraberlik yaşamınız dileği ile...

saygılarımla

Dr. Ulusoy