1 – Hipnoz yöntemine hangi cinsel sorunlarda başvuruluyor?

Hipnoz yöntemine sıklıkla, Kadınlarda; vajinismus, arzu ve istek yetersizliği ,frijidite ( cinsel soğukluk), orgazm olamama, yanlış cinsel eğitim sonucu cinsellikten korkma,  disparoni dediğimiz ağrılı cinsel birliktelik, geçmişte yaşanmış taciz olaylarının etkisi ile iyi bir cinsel birlikteliği oluşturamama... Erkekte ise; sıklıkla erken boşalma ve eş ile aynı istek ve arzuyu duyamama sonucu iyi bir cinsel birlikteliği yaşayamama olarak karşımıza çıkmaktadır.

2 – Hipnoz; vajinismus, disparoni ya da cinsel soğukluk gibi sorunların çözümünde tek başına etkili oluyor mu, yoksa bu yöntem tedaviye yardımcı bir rol mü üstleniyor?

Hipnoz; vajinismus, disparoni, ve cinsel soğukluk da  tek başına etkilidir. Ancak şu da unutulmamalıdır ki  “hastalık yok, hasta vardır”. Hastamız vajinismus ise onu bu rahatsızlığa getiren olaylar her bireyde farklı farklı olarak ortaya çıkabilmektedir. Hipnoz bazen diğer terapi yöntemleri ile birlikte de kullanılabilmektedir. Ancak kullanılan bu terapi yöntemleri yine hipnoz altında uygulanmaktadır. Öyleyse buradan şu sonuç ortaya çıkar Hipnoz bir enjektör gibidir. Sadece bilinci değiştirmeye yarar. Önemli olan değiştirilmiş bilinç hali oluşturduktan sonra verilecek terapi ve danışana yaklaşımdır. Eğer siz hipnoz sırasında bir vajinismus vakasına standart telkinleri verecek olursanız çoğu zaman sonuç elde edemezsiniz. Her bireye farklı ve ateorik olarak yaklaşmak gerek. Her bireyin ihtiyacı olan terapi şeklini sunduğunuzda başarılı olursunuz. Yoksa her hastalığa ait telkin kalıpları oluşturur ve rahatca uygular sonuçta herkese şifa dağıtırdık J Ve Hipnoterapi bütüncül bir terapi yaklaşımdır.

3 -  Cinsel sorunu olan her çift hipnozdan yararlanabilir mi? Kimler yararlanamaz? (nedeni)

Hipnozdan yararlanma koşullarını 4 basamakta toplayabiliriz.

a-İstek,

b-İnanç,

c-Değiştirilmiş bilinç hali (hipnoz),

d-Danışana  özgü olumlu telkinler ve terapi yaklaşımlarının sunulması.

Eğer kişi istemezse hipnoza giremez, en önemli faktör budur. İyileşme inancını içinde taşımalı ve hipnoterapistine güven duymalıdır. İnanç bir ölçüde ön seans sırasında hipnoterapist tarafından tetiklenebilmektedir. Değiştirilmiş bilinç hali ve gerekli telkinlerin verilmesi ise hipnoterapiste aittir. Bu 4 basamak masanın ayakları gibidir. Masanın durabilmesi, terapinin etkili olabilmesi bu 4 şarta bağlıdır.

Hipnozdan yararlanamayacak olanlar ise; ağır psikoz durumları, şizofreniler, zeka geriliği olan insanlardır.

4 –  Cinsel sorunların çözümünde hipnozdan başarılı sonuçlar elde ediliyor mu?

Diğer terapilerle karşılaştırıldığında hem daha kısa sürede hem daha etkili olarak başarılı sonuçlar elde edilmektedir. Başarı ateorik olmakta, kişinin sorununun kendisinde olduğunun hatırlatılmasında, zihnin sorunu oluşturabileceği gibi çözebileceğininde farkına vardırılmasında yatmaktadır. Diğer terapilerde olduğu gibi sorunun çözümü bir takım testlere, ilaçlara, terapi yaklaşımların üzerine yıkılmamaktadır. Örn.” vajinismusdan kurtulmak için gelmektesin, bunun için bir istek ve irade gösteriyorsun, benim sana yapacağım sadece bir kılavuzluk, nasıl ki boğazlara giren bir gemi kılavuz kaptan alıyorsa, sende bu sıkıntılı dönemden çıkıncaya kadar benim kılavuzluğumu kabul ettin, açık denizlere çıktığında yine geminin kaptanı sen olacaksın...”diyerek sorumluluk danışanla paylaşılır. Danışanın sorunu hipnoterapist tarafından duyumsanmalı ve hipnoterapistte sorunu çözmek için istekli olmalıdır. Burada hipnoterapiste güven duyulması ve seçimide ön plana çıkmaktadır.

5 – Cinsel sorunlarda hipnoz nasıl uygulanıyor?

Cinsel sorunla karşımıza gelen danışandan öncelikle hikayesini dinleriz. Ama bu hikaye dinleme diğer terapilere göre daha kısa ve özdür. Çünkü bizim için asıl önemli olan hipnoz anıdır ve orada aldığımız bilgilerdir. Danışan hipnoz hakkında bilgilendirilip, mayalandıktan sonra ön seansa alınır. Ön seans da hipnoz yatkınlık testlerini ve imgelemeyi kullanırız. Burada amaç danışanın hipnozda hangi aşamaya kadar girebildiğini öğrenmektir. Ayrıca uygulayacağımız hipnoz yöntemini de bu aşamada seçeriz. Örn. Klasik Hipnoz, Bilinçli Hipnoz, Ericksonian Hipnoz gibi...

İkinci aşamada; Hipnoanaliz yöntemini uygulayarak sorunu oluşturan bilinçaltına itilmiş duygu ve düşünceler var ise –bilerek yada bilmeyerek öğrenilmiş- onları tespit eder ve onları gerekirse bir kez daha kontrollu olarak yaşattırarak bu günkü akıl ve mantık düzeyi ile danışanın olaya yaklaşımı sağlanır. Adeta bir iç görü sağlanır. Bu iç görüden verilen olumlu telkinlerin de etkisi ile danışan güçlenmiş, rahatlamış olarak çıkar.

Üçüncü aşamada; Ericksonian yaklaşımlar, direk ve indirek telkinler kullanılır. Telkinler bireye özgüdür ve danışandan danışana farklılıklar gösterir. İyi bir hipnoterapist danışanını adeta yeniden programlarken yada yeniden inşa ederken danışanının tuğlalarını kullanır. Dışarıdan bir şeyler vermeye kalkarsanız yada empoze ederseniz danışan yeterince faydalanamaz.

Dördüncü aşamada; İmgeleme ve semptom baskılama yada semptom değiştirme gibi yöntemler uygulanır.

İbn-i Sina’nın güzel bir sözü vardır; “ İnsanda bir hayal gücü mevcuttur, bu hayal gücü ruhsal hastalıkları ortaya çıkarabildiği gibi var olan ruhsal hastalıkları da ortadan kaldırabilir. Beden bu hayal gücünün emirlerine her zaman itaat etmek zorundadır.” Der.

İşte buradan hareketle hipnoz sırasında imgelemeden sıkça faydalanırız. Zihnen bir şeye hazır olduğunuz da bedenen de hazırsınız demektir. Özellikle cinsel problemlerde örn. ağrısız bir cinsel birlikteliği, vajinismus olmadan yaşanan cinsel birlikteliği, arzu ve isteği, zamanında boşalmayı hayal gücünü kullanarak birebir hipnoz altında yaşattırırız. Hipnoz altında yaşanan bu deneyimler geçmiş de ki sorunlarda hipnoanaliz ile çözüldüğünden doğrudan günlük yaşama yansırlar ve zihin ve beden tarafından kabul edilirler. Artık danışan yavaş yavaş şifaya kavuşmaktadır.

Örneğin cinsel sorunu olan bir çift karşınıza geldiğinde ne yapıyorsunuz?  Terapi süresince neler yaşanıyor? Hipnoz uygulaması nasıl gerçekleşiyor?

(Bu bölüm çok önemli. Yazınızda teorik bilgilerden çok pratik bilgilere yer vermenizi ve mümkün olduğunca detaylı yazmanızı rica ediyorum. )

6 –  Hipnoz kaç seans uygulanıyor?  Tedavi hangi sıklıkta ve ne kadar sürüyor?

Hipnoz terapimiz ön uygulama ile birlikte 5 seansı içermektedir. Ortalama haftada bir yaptığımız bu seanslar ile 4 haftalık bir süreci kapsamaktadır. Bilinçaltının yeni bir bilgiyi öğrenebilmesi ve uygulayabilmesi için ortalama 21 günlük bir sürece gereksinim vardır.

7 – Oto hipnoz yönteminden de yararlanılıyor mu?  Yararlanılıyorsa neler yapılıyor?

Son seans da danışanın terapiste olan bağımlılığını azaltmak için otohipnoz tekniği isteği dahilinde öğretilmektedir. Danışan sıkıntılı ve gergin olduğu durumlarda bu tekniği kullanarak sorunlarından kolaylıkla uzaklaşabilmektedir.